今日は、気温24℃と11月の気温とは思えないくらい、暖かい日です。
毎年、11月第二土曜日はなぎさ同窓会なのですが、今年はこの状況、コロナ禍の中では、開催も出来ず。延期ということになりました。🥲
新型コロナウイルスで騒ぎ出した、2020年も残り1ヶ月少々で終わろうとしています。
どこに行っても、マスク、手首消毒、車内アナウンスを強いられる毎日は、精神的な苦痛を与えられていることに、間違いはありません。
新生活スタイルとか言うから、これが当たり前のようになってしまっているのが現状ですね。
先日、心理学教室の先生も出席されて、パネラー4名での講演会がありましたので出席して来ました。
会いたい、知りたい、つながりたい
テーマは「今を生きる」
パネラーの方それぞれに、この半年間の出来事や、思いを語られていましたが、私には先生の言葉が一番響きました。
緊急事態宣言が解除された後からは、さまざまな問題をかかえ、相談に来られる方達も増えたとの事でした。
今まで見えていなかったものが、やたら見え出したり、変化に対応できなくなって、情緒不安になったり、そして人を責めてしまったり、、、、
こんな時は、一人で抱え込まないで！
誰かに聴いてもらう事で、余力が出来、次の力になるのです。
先生が常に言う事は、決して否定をしない事
その人の話をひたすら聴く、聴き続ける。
また、同じ事を言っている？、、、と思っても、それを否定しない、なぜそうなるのか？その部分を掘り下げて行く、そうなった原因が必ずあるから
自分の考えを結論にしない！
これは、常に自分に言い聞かせないといけない言葉です。まだまだ私には難しいと感じるからです。
大阪にこころの救急箱という、電話相談室があります。コロナで日を追うごとに電話相談は増えているそうです。特に年齢では40代から60代相談内容は孤独や人生について、また家族の問題、健康問題などだそうです。
さまざまな問題をかかえ、生きづらさを抱えている人達、その生きづらさを少しでも和らげる事が出来たならとの思いで、先生は日々カウセラーの仕事をされています。
講演会の中で、他のパネラーの方が新生活様式なんて言わないで！とおっしゃっていました。
マスクをして顔の半分が見えなくて、表情も分からない、それが新しいスタイルなんておかしくないですか？って
ソーシャルディスタンスとか言って、間隔あけて近づけない、そんな状態が新しい生活様式なんですか？新生活様式とは言わず、臨時のとか仮の生活様式って言えば良いではないですか？
と話しておられました。
私もその通りだと思いました、会場では一瞬拍手👏が湧いていました。
自己分析すると、この状況を受け入れたくない、と言う思いが自分の中にあるのでしょうね。なんか変⁉️
富士山
