2016-04-27から1日間の記事一覧

深呼吸しましょう！

無になるって？ヨガ教室に行ってもう4年くらいになります。仕事をしていても、休みの日も頭の中は常に何かを考えていますね。何も考えない、私は誰？無になると、そんな感じになります。そして、嫌なことも記憶が薄れていきます。眠くもなります。目を閉じる…